Richtige Körperhygiene

 

Egal ob jung oder alt, ein makelloses Dekolleté ist das A und O für einen eleganten Auftritt. Ein hübsches Dekolleté ist das Beste an einem schönen Kleid oder Top. Doch wenn es von Pickeln und Unreinheiten getrübt wird, sieht es nicht mehr so toll aus. Doch mit einigen ganz einfachen Methoden kannst du die Pickelchen loswerden und dein Dekolleté wieder glänzen lassen! Passe deine Körperhygiene an den Bedürfnissen deiner Haut an

Waschen solltest du dich mindestens einmal täglich mit einem milden Reinigungsgel oder -schaum. Achte darauf, dass du dein Gesicht, deinen Hals und auch dein Dekolleté gründlich abwäschst. Eine kleine Menge Reinigungsmittel auf die feuchten Handflächen geben, verreiben und dann sanft in die Haut einmassieren. Anschließend mit lauwarmem Wasser abspülen und gründlich trocknen. Zu einer guten Körperhygiene gehört auch, die Achseln zu rasieren und regelmäßig Deodorant zu benutzen. Auch das Eincremen der Haut ist wichtig, um ihr Feuchtigkeit zuzuführen und die Talgdrüsen zu beruhigen. All diese Maßnahmen helfen dabei, die Haut zu reinigen und zu beruhigen, sodass sie sich gut entwickeln kann. Verwende nur hochwertige Pflegeprodukte

 

Dein Gesicht ist nicht die einzige Stelle, die regelmäßig Pflege benötigt. Verwende dafür nur hochwertige Pflegeprodukte, die speziell für empfindliche Haut entwickelt wurden. Auch dein Dekolleté sollte täglich mit einer feuchtigkeitsspendenden Lotion oder Creme versorgt werden. Achte dabei besonders darauf, dass die Produkte keine irritierenden Inhaltsstoffe enthalten und dermatologisch getestet sind.

Achte auf eine gute Hautpflege Eine gute Hautpflege ist das A und O, wenn es um die Vorbeugung von Pickeln geht. Achte darauf, dein Gesicht und Dekolleté jeden Tag gründlich zu reinigen. Verwende dafür nur milde Reinigungsmittel, damit die Haut nicht zusätzlich irritiert wird. Achte dabei besonders auf die Achselhöhlen und die Region um den Nacken herum. Denn hier sammeln sich oft die meisten Pickel! Danach solltest du immer eine Feuchtigkeitscreme auftragen, um die Haut zu pflegen und zu hydrieren. Achte darauf, dein Dekolleté täglich mindestens einmal zu waschen und zu cremen. Achte dabei besonders auf die Region um den Nacken herum - diese ist oft sehr empfindlich und anfällig für Pickel. Wenn möglich, solltest du dein Dekolleté abends waschen - dann hast du morgens bereits eine frische Haut! Verwende nur saubere Kosmetikprodukte Pickel am Dekolleté können oft auch durch unhygienische Kosmetikprodukte verursacht werden. Verwende daher immer saubere Pinsel und Applikatoren und wasche dein Gesicht gründlich, bevor du Make-up aufträgst. Wenn möglich, solltest du auf Make-up ganz verzichten oder dich für Produkte entscheiden, die möglichst wenige Inhaltsstoffe enthalten.

 

Verwende milde Reinigungsmittel

Reinige dein Dekolleté niemals mit aggressiven Reinigungsmitteln oder Seifen. Verwende stattdessen sanftere Produkte ohne aggressive Inhaltsstoffe, die deine Haut nicht austrocknen. Dies hilft bei der Reduzierung von Unreinheiten und Rötungen. 



Verwende natürliche Peelings

Einmal pro Woche solltest du ein sanftes Peeling verwenden, um abgestorbene Hautschuppen zu entfernen und die Poren freizusetzen. Natürliche Rezepturen wie Zucker oder Meersalz mit einem Tropfen Olivenöl sind eine sehr effektive Wahl für diese Art von Peeling! 



Benutze Feuchtigkeitscremes

Die richtige Feuchtigkeitspflege ist unerlässlich für einen gesunden Teint des Dekolletés. Wähle Cremes mit natürlichen Inhaltsstoffen und reichlich Feuchthaltemitteln wie Glycerin oder Hyaluronsäure, die tief in die Haut eindringen und den Feuchtigkeitsgehalt erhöhen können. Eine weitere Möglichkeit, um das Risiko einer Erkrankung zu minimieren, ist es, Deos mit antibakterieller Wirkung zu benutzen. Diese Deos helfen nicht nur dabei, Schweißgerüche zu neutralisieren, sondern sie bieten auch einen Schutz vor Bakterien und Pilzen an der Hautoberfläche.



Hausmittel gegen Pickel

Es gibt einige Hausmittel, die bei der Behandlung von Pickeln helfen können. Zum Beispiel kannst du Teebaumöl oder Zinksalbe gegen die Pickel auftragen. Auch Gurke oder Tomate sind gute Mittel gegen Pickel. Einfach ein Stück Gurke oder Tomate auf den Pickel pressen und für einige Minuten drücken lassen. Durch die enthaltenen Enzyme wird die Haut beruhigt und die Pickel verschwinden meist bald von selbst.



Professionelle Behandlung von Unreinheiten

Wenn du trotz aller Vorkehrungen und Behandlungsmethoden immer noch unter Pickeln am Dekolleté leidest, solltest du dich an einen Dermatologen wenden. Er kann dir helfen, die Ursachen für deine Pickel herauszufinden und dir die passenden Behandlungsmöglichkeiten empfehlen. Eine ärztlich verordnete Salbe oder Creme kann helfen, bestehende Unreinheiten zu heilen und neue zu verhindern. Auch eine Laser- oder chemische Peelingsitzung bei deinem Dermatologen kann helfen, um die Haut im Gesicht und am Dekolleté glatter aussehen zu lassen und Unreinheiten vorzubeugen.

 

 

Mehr Tipps für verschiedene Themen findest du in den unteren Artikeln. Viel Spaß beim lesen!

Autor

Max Mustermann

Fabian Pscherer ist Experte für Online-Marketing und hat bereits zahlreiche Projekte aufgebaut in denen er sein Wissen unter Beweis gestellt hat. In diesem Blog erfährst du mehr über verschiedene Themen, rund um das Leben und alles was es betrifft.

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