Blog "That Girl"

Strahlende Haut und gesundes Essen ist bei Weitem nicht alles, was ein „THAT GIRL“ ausmacht. Konstantes Lernen und Weiterentwicklung sind ebenso Grundpfeiler dieser Lebensweise. 

Ein „THAT GIRL“ eignet sich gerne in allen Lebensbereichen neues Wissen an und ist bestrebt, sich stets zu verbessern. Das beinhaltet beispielsweise die Verbesserung deiner Leistungen in der Schule/Uni oder im Business, wobei du wert darauf legen könntest, deinen Fokus und deine Produktivität zu verbessern. Oder du hast Interesse an Persönlichkeitsentwicklung und möchtest mehr über ein bestimmtes Thema, z.B. Selbstbewusstsein, erfahren. 

Erweitere dein Mindset beispielsweise durch die Teilnahme an Kursen. Suche dir einen Mentor und fang an, motivierende Podcasts zu hören. Lese Bücher über Themen, die dich in deinem Vorankommen unterstützen. 

Je mehr Wissen du dir aneignest, desto mehr Macht wirst du daraus ziehen können.

Es lebe der Sport

Der gute alte Sport - entweder hasst man ihn oder man liebt ihn. Egal ob du eine Person bist, die bereits eine Workout Routine hat und regelmäßig zum Sport geht oder die sich bisher davor gedrückt hat, es sei gesagt, dass Bewegung gleichsam eine sehr wichtige Rolle in unserem Leben spielt. 

Empfohlen werden mindestens 30 Minuten Sport/Bewegung pro Tag für die Aufrechterhaltung des Wohlergehens. Demnach solltest du dir die Art von Bewegung suchen, die dir Spaß macht und die du in deinen Tagesablauf integrieren kannst. „THAT GIRL“ ist immer in Bewegung, produktiv und motiviert. Du musst keine Workouts machen um Abzunehmen, es sei denn, das ist dein Ziel. 

Vielmehr geht es darum, sich beim Training zu verbessern. Außerdem schüttet das Gehirn während des Sports Endorphine aus und wir fühlen uns danach glücklich. Das erreichst du übrigens auch schon bei einem kleinen Spaziergang durch die Nachbarschaft. 

Gibt es auch eine toxische Seite am Dasein eines „THAT GIRL“s?

Einige behaupten, dass mit dem “THAT GIRL“ sein ein toxisches Mindset einhergeht. Es dreht sich bei dieser Lebensweise ausschließlich darum, möglichst Schlank und Gesund sein, ist die landläufige Meinung. 

Toxisch ist ein Mindset erst dann, wenn man sich dazu gezwungen fühlt, etwas machen oder wie ein bestimmter Stereotyp aussehen und sich verhalten zu müssen. Die „THAT GIRL“-Journey verläuft in Wahrheit bei jeder Person unterschiedlich, da die Intention, die damit einher geht, eine kontinuierliche Verbesserung seiner Selbst ist, anstatt Perfektionismus und Schlankheitswahn. 

Sich selbst zu verbessern bedeutet nicht, ein besseres äußeres Erscheinungsbild zu erreichen, vielmehr bedeutet es, eine Verbesserung im Inneren zu spüren und mit sich selbst zufriedener, glücklicher und bewusster zu sein. 

Sei gut zu dir selbst

„THAT GIRL“ ist stets vorne mit dabei, was Skin Care an geht und hat eine strahlende Haut, also entwickle eine für dich passende Hautpflege Routine, falls du nicht schon eine hast. 

Tu dir, sooft es geht, etwas Gutes, wie beispielsweise eine neue Frisur oder ein Besuch im Nagelstudio. Trage Kleidungsstücke, die du liebst und die dich in deiner Haut wohlfühlen lassen. 

Outfits, die dein Selbstbewusstsein stärken und dich glücklich machen, sollten deine erste Wahl sein. 

Indem du dich gut um dich selbst kümmerst und gut zu dir bist, praktizierst du Selbstliebe und stehst selbst ganz oben auf deiner Prioritätenliste, was, für sich selbst gesehen, schon „THAT GIRL“ sein ausmacht.

Max Mustermann

Fabian Pscherer ist Experte für Online-Marketing und hat bereits zahlreiche Projekte aufgebaut in denen er sein Wissen unter Beweis gestellt hat. In diesem Blog erfährst du mehr über verschiedene Themen, rund um das Leben und alles was es betrifft.

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